Το παιδί σας 3-5 χρόνια

Ποιο άθλημα για το παιδί μου;


Θέλει να παίζει σπορ όπως τα μεγάλα παιδιά; Είναι φυσιολογικό! Στα 3 χρονών, το παιδί σας δεν είναι πλέον παιδί. Είναι φυσικό ότι και αυτός θέλει να κάνει λίγη άσκηση. Κολύμπι, χορός, ιππασία ... τι να προτείνετε;

Το σώμα του παιδιού σας είναι ακόμα σε προπόνηση. Δεν υπάρχει αμφιβολία να τον κάνει να υπομείνει πραγματική σωματική προσπάθεια. Ωστόσο, ορισμένες δραστηριότητες είναι προσιτές σε αυτόν. Έτσι, θα ευχαριστήσετε τον μικρό σας αθλητή και οι κλάδοι αυτοί, προσαρμοσμένοι στις μικρές, θα τον βοηθήσουν να αναπτύξει την γεύση του για την προσπάθεια και το σεβασμό των άλλων. Και τι ένα εξαιρετικό εργαλείο για χαλάρωση!

Έναρξη κολύμβησης

Αυτό το καλοκαίρι, αγάπησε το κολύμπι. Γιατί να μην του προσφέρετε τακτικά μια συνεδρία στην πισίνα.

  • Τα οφέληes. Η εξέλιξη του νερού βοηθά στην ανάπτυξη των φυσικών και κινητικών δεξιοτήτων σας. Ακόμη και αν, πριν από 6 χρονών, το παιδί σας δεν μπορεί να κολυμπήσει τέλεια, είναι δυνατόν να συμμετάσχει στις συνεδρίες προσαρμογής στο υδάτινο περιβάλλον των 3-5 ετών που προσφέρουν τις πισίνες.
  • Με τα μικρά παιδιά της ηλικίας του (μένετε στην άκρη), θα κάνει μικρά μαθήματα διασκέδασης για να αισθάνονται άνετα στο νερό. Ο αέρας του τίποτα, θα αναπτύξει δεξιότητες που, την ημέρα που θα είναι αρκετά μεγάλη, θα μετασχηματίζονται με ασφάλεια στον πρωταθλητή σπόρων.

Ανακάλυψη της ιππασίας

  • Η διαδρομή είναι καλή, αλλά τίποτα δεν κτυπά ένα πραγματικό ζώο. Σε ιππικά κέντρα για παιδιά ηλικίας από 3 ετών διοργανώνονται σεμινάρια ιππασίας για μισή ώρα. Από 4 χρόνια, η συνεδρία συνήθως διαρκεί μία ώρα.
  • Τα οφέλη. Μόλις στο ζώο, το παιδί σας μαθαίνει να το οδηγήσει στο διάστημα κρατώντας τα ηνία: μπροστά, αριστερά, δεξιά. Ο αναβάτης σας ανακαλύπτει επίσης τον ιππικό κόσμο. Πριν και μετά την ανάκαμψη, καλείται να φροντίσει το πόνι του: τον περιποιείται, τον μιλάει, τον χαϊδεύει και μαθαίνει τους βασικούς κανόνες ασφάλειας.

1 2